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2012年07月10日

隠れ脱水症って何かしら〜

梅雨の晴れ間の暑い1日でした!夕方のテレビの番組で明日の天気予報を見ていると隠れ脱水の言葉!!電解質ナトリュムの必要性〜身体の神経を動かす…夜、寝ていて足がツル!!内臓の激痛めまい、体温調節が出来ない!!筋肉の量が少ないとみずや電解質も少ない。風通しを良くする…ルイボスのお茶を沢山飲んでいるけどスポーツドリンクも並べて飲み始めました!!皆様お気を付けて!!



Posted by hu at 20:50